50km - 2019


50KM: 

Date: September 7th, 2019
Time: 09:00
Ultra Early bird registration fee: 14.900,-  (oct 20th - oct 31st) 
Ultra Early bird registration fee: 19.900 (Nov 1st - April 30th) 
Online Registration fee: 22.900 (May 1st - Sept 2nd)

50 km leið

Hlaupið er ræst í Lystigarðinum í Hveragerði við Grunnskólann. Hlaupið er upp árgilið meðfram Varmá framhjá gistiheimilinu Frosti og Funa, upp brekkuna og yfir götuna í átt að Hamrinum. Hlaupinn er göngustígur sunnan Hamarsins og upp á hraunkantinn, út á gamla Kambaveginn neðan Hrauntungu (sumarhús). Gamli vegurinn hlaupinn að reiðstíg sem liggur norður yfir Hamarinn, samsíða þjóðveginum. Reiðstígurinn er hlaupinn inn í dalinn þar til komið er á göngustíg sem liggur að bílaplani við Varmá innst í dalnum. Þar er farin stikuð leið upp Rjúpnabrekkur og inn Reykjadalinn. Þá er haldið upp Klambragil úr Reykjadalnum við heita lækinn og inn á Ölkelduháls, þar til komið er að vegvísi (drykkjarstöð) sem vísar á Sleggjubeinsskarð á blá-stikaðri leið.

Sú leið er hlaupin sem liggur um Fremstadal, Miðdal, Þrengsli og Innstadal. Rétt innan við Þrengslin þarf að taka vinstri beygju af stígnum yfir lækinn og á vegslóðann sem liggur inn dalinn og af honum niður í Sleggjubeinsskarð, þar sem verður drykkjarstöð og salerni. Hlaupin er sama leið upp í skarðið aftur en þá tekin vinstri beygja inn á svart-stikaða leið sem liggur á kambinum milli Innstadals og Húsmúla. Sá hryggur er hlaupinn alveg upp á Vörðu-Skeggja sem er hæsti punktur Hengilssvæðisins (810m). Mikið og gott útsýni er af Skeggja í góðu veðri og unnt að virða fyrir sér fjallahring Þingvallasvæðisins og inn á hálendið. Af Skeggja er farin sama leið niður en stuttu eftir niðurleiðina er haldið áfram stikaða leið í suður og hlaupið á heiðum Hengilsins. Þar er fljótlega komið að vegvísi sem bendir á Innstadal og honum fylgt niður þar til komið er að kofa innst í dalnum.

Stígum er fylgt þar til komið er inn á sömu leið og farin var inn í dalinn. Hlaupin er sama leið til baka að vegvísinum við Ölkelduháls og nú farið niður í Reykjadalinn norðan við Ölkelduhnjúkinn. Reykjadalurinn er hlaupinn sömu leið niður í Hveragerði, meðfram hamrinum niður Árgil í Lystigarðinn þar sem marklínan bíður.

Skrá þáttöku

Þátttakendur:

Númer Nafn Fæðingarár Land
1 Hjortur Valgeirsson 1976 Iceland
2 katrín Laufey Rúnarsdóttir 1977 Iceland
3 colgan wilson 1981 United States
4 Marla Wilson 1982 United States
5 lisa shatzky 1965 Canada
6 Ólafur Þórisson 1983 Iceland
7 HUI SIU KIM KIMME 1969 Hong Kong
8 CHUNG CHOI LIN 1977 Hong Kong
9 Lam Lai Po 1973 Hong Kong
10 Chan Sing Yu 1970 Hong Kong
11 HO LAI KIU 1978 Hong Kong
12 Ng, Lai Kwan 1964 Hong Kong
13 Carolyn Kng 1964 Hong Kong
14 María Pálsdóttir 1974 Iceland